辟谷轻断食app下载，这是一款能帮助你制定各种计划的生活服务软件，这里有超多的计划模板供你使用，用户能按照自己的习惯来设定，不断完成计划能有效增加你的自信心，让你告别拖延症，欢迎下载体验！
【软件详情】
1、多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便；
2、降低你的得病几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝；
3、不管是初学者还是有经验的人都可以在线查看一下，好的服务能够让你顺利瘦下来。
【应用特色】
1、为您带来健康的饮食生活，可以帮您记录饮食规划，获取需要的帮助服务，提供每日饮食提醒，热量计算，健康知识养生等内容；
2、可以根据自身需要来进行调整，体重记录、喝水提醒、饮食建议，燃烧体内脂肪；
3、改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的患病风险，多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群。
【亮点介绍】
1. 设定8-24小时的断食时长目标。
2. 灵活添加、修改、保存、删除断食记录。
3. 统计断食总时长和总次数。
4. 跟踪和记录身体健康数据：如体重、体脂率、去脂体重和身体身高指数（BMI）。
【软件优势】
1、手机断食追踪软件，轻松统计数据，智能分析，帮助用户养成良好的饮食习惯；
2、学习更多健康知识，制定更科学的断食计划，改善精神状态，降低患病风险。
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