断食追踪app欢迎下载，断食追踪是专为减肥达人打造的饮食调整软件。帮助想要断食的你制定科学的断食计划，提供实时的断食提醒功能，让用户能早日拥有一个健康的体魄。
【软件介绍】
断食追踪app是一款关于间歇断食减肥的手机应用，它可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹！
【软件亮点】
多种间歇性断食计划，适用于初学者、有经验的人群
一键开始/结束，自定义禁食计划
调整断食/饮食时间，设置断食通知
它可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯
同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力
无需节食，而且不会反弹
【断食的好处】
1.调整体重: 断食可以让胖的人变瘦,瘦的人变胖,胖的人经过一星期的断食,排除体内AMA、水分及脂肪燃烧,大约可以减轻3~7公斤的体重;体重一直都在标准值以下的人,在断食之后,胃肠吸收功能变好了,新陈代谢的问题...
2.净化排毒的现象: 断食可将附着在身体所有器官和组织内的AMA排出,在排毒的过程中,会有口臭、吐出的气很臭、唾液变苦、有时唾液会黏...
3.改善体质: 任何疾病,包含传染病和慢性病都是因体液呈现酸性所致。体液呈弱碱性时,身体处于
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