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普拉提中级(瑜伽练习)

v1.0
  • 应用大小：171.4M
  • 应用平台：Android
  • 应用等级：
  • 应用语言：中文
  • 更新时间：2016-03-23 10:53
  • 应用厂商：
  • 应用官网：http://www.5577.com
  • 备案号：

标签： 冥想日常健康健康管理

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应用介绍

普拉提中级app软件是一款瑜伽练习类软件，这款软件使用比较的方便，同构软件用户可以来学习到专业的健美训练、瑜伽知识等科学运动的方法，想要好身材的你，赶快来下载普拉提中级app软件吧。

普拉提中级软件功能非常的实用，为健身达人以及瑜伽运动爱好者们打造，让你学习到专业的科学健身运动方法。

【软件介绍】

普拉提中级app是一款专为喜欢健身的用户设计的手机软件！旨在为你提供最专业的瑜伽健身训练服务！用户在这里能够随时查看各种训练方法，喜欢瑜伽的用户就来下载试试吧！

了解训练的小技巧，拥有各种健身心理相关的资讯，是您健身的好帮手。

【功能介绍】

普拉提系列课程吸取了东西方文化，结合不同运动方式进行健美训练、体操等各类运动，兼容了生理和心理的相关研究成果，运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则，通过对身体核心部位的锻炼，使脊柱变得柔软而有韧性。

长期坚持练习可以使您核心部位的稳定性提高，肌耐力增强。不受活动地点的限制。使你的身体和意念达到和谐的统一，是身体与意念的结合，简单易学，动作平缓。减轻工作压力，树立自信心，培养兴趣使自身更加优雅。

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应用截图

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