蜗牛睡眠能帮助大家了解自己的睡眠状况，在睡觉之前按下“开始睡觉”按钮，就能记录大家在睡眠状态下发出的声音，另外还有睡前催眠区和给你每天的睡眠质量打分评估，让大家每天睡好觉。
软件功能
-记录梦话与呼噜
-分析睡眠状态
-形成睡眠分析报告
-睡眠音乐帮你入睡
-智能闹钟清晨唤醒
适用场景
-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
相关介绍
蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态！
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
当你夜晚入睡困难，“蜗牛睡眠”同样也提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。
温馨提示
为大家提供同类型app的下载——Sleep Timer睡眠定时器
版本记录
2022-08-12 版本: 6.5.0
本次更新修复了部分线上的bug，提升了用户体验。
1、重新调整了页面底部按钮布局，优化了我的页面位置；
2、优化了播放器，增加了定时和播放模式；
3、每日一测全面升级，提供了更多免费及付费心理测试；
4、优化了睡眠报告鼾声和环境噪声分贝图；
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