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SADER(社恐训练)软件

v1.1.93最新版
  • 应用大小:59.8M
  • 应用平台:Android
  • 应用等级:
  • 应用语言:中文
  • 更新时间:2019-02-25 18:26
  • 应用厂商:
  • 应用官网:暂无
  • 备案号:

标签: 日常健康

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应用介绍

SADER app欢迎下载,SADER是一款社交恐惧训练软件。由资深心理研究团队打造,结合最新VR技术,通过对话、图像等方式,放松用户心情,帮助用户走入自己的内心,告别社交恐惧。

SADER(社恐训练)软件

【软件特色】

1. 以认知为疗法(CBT)为基础,由?理学领域社交焦虑症研究者设计。

在「了解完整CBT」部分,跟随Sader记录你的情绪,识别你的思维陷阱,15天,每天15分钟,走出社交中的焦虑循环。

2. VR体验全新上线,在「你害怕面试吗」部分,

可配合VR眼镜实景体验被面试的感觉,Sader将对你的表现给出智能分析,并根据分析结果匹配相应练习?案。

3. Sader是你的智能助,你的训练计划没有枯燥的ppt,没有死?沉沉的专家讲解,

4.切都是在和Sader的愉快聊天中进行的,它引导你的内心,甚至可以在对话中识别你的情绪,在温暖陪伴你。

【相关介绍】

社交恐惧是什么?

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种 。

Magee等报告,在美国三种恐惧症亚型的终生患病率为:广场恐惧为6.7%,社交恐惧为13.3%,特殊恐惧症为11.3%。三种恐惧症起病年龄的中值分别为29岁、16岁和15岁,女性多于男性。在25~44岁年龄段人群中患病率最高。

多数恐惧症患者病程迁延,有慢性化趋势,病程越长预后越差。儿童期起病、单一恐惧者预后较好,恐惧对象广泛的恐惧症预后较差。

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应用截图

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