golite是常州简萌网络科技有限公司打造的一款极简主义风格的体重与健康数据追踪工具，专注于帮助用户轻松记录体重变化、分析趋势并设定合理目标，以轻量化、无干扰的设计理念，让健康管理回归简单高效。
【golite使用教程】
1、在线下载并打开GoLite软件，就能轻松编辑添加自己的体重数据；
2、查看体重详情，知道体重明细，了解减肥情况，便于持续坚持；
3、点击创建自己的减肥断食计划，自定义编辑内容，方便每日坚持；
4、在心情记录页面，可自由选择对应的帖子记录，保存每日心情；
5、查看数据信息，通过走势图的方式了解体重和饮水情况，方便分析和养成还要习惯；
【简洁概述】
1、支持每日体重、体脂率、围度等多维数据手动或蓝牙设备同步录入，自动绘制清晰的趋势折线图；
2、可设置减重、增肌或维持目标，App根据起始数据智能计算每日建议进度，并提供达成预测；
3、内置健康小贴士与里程碑激励系统，如“连续7天打卡”“达成5%减重目标”等，增强坚持动力。
【软件亮点】
1、独创“轻图表”可视化设计——仅用一条动态曲线展示核心变化，避免信息过载，一眼看懂身体趋势；
2、完全离线运行，所有数据本地存储，无需账号注册，保护用户隐私安全；
3、界面纯净无广告，启动即记录，3秒完成一次体重更新，适配快节奏生活。
【软件功能】
1、支持添加备注（如“经期”“聚餐日”），辅助分析体重波动原因；
2、可导出数据为CSV或图片，便于分享给营养师或存档备份；
3、提供周报/月报自动生成，汇总平均值、最大最小值及变化幅度。
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