吃有数是一款智能全新的饮食管理软件，帮助大家记录食物热量，严格记录食物摄入及其营养成分，用户只需通过拍照获取食物图像，应用便会自动识别食物，并计算出相应的营养信息，有需要就快来下载体验吧！
【软件特色】
AI智能识别
拍照即可识别食物，无需手动输入。支持中餐识别，准确识别米饭、面条、炒菜等常见食物。识别速度快，3秒内返回结果。支持识别多种食物（一盘菜中的多个菜品）。识别结果可编辑，确保数据准确。
卡路里追踪
基于Mifflin-St Jeor公式计算基础代谢率（BMR）。智能计算每日卡路里目标。实时显示卡路里摄入和剩余。科学的卡路里补偿机制（前一天剩余+运动消耗）。支持自定义目标卡路里。
营养分析
追踪蛋白质、碳水化合物、脂肪三大营养素。显示营养素剩余量和完成度。营养素配比可视化（饼图、堆叠图）。基于营养摄入提供个性化建议。
数据可视化
周视图堆叠柱状图（按天显示，堆叠显示蛋白质/碳水/脂肪）。体重趋势曲线图。BMI可视化刻度条。目标进度追踪。打卡日历视图。
体重管理
记录体重变化，自动计算BMI。显示BMI状态（偏瘦/健康/超重/肥胖）。体重趋势分析（按周/月/年查看）。称重提醒功能。
目标设置
设置目标体重和减重速度。自动计算每日卡路里目标。显示目标完成进度。支持多个目标（减重、增肌、维持等）。
运动记录
记录运动消耗，自动计算卡路里。支持50+种运动类型。运动消耗可补偿到卡路里预算。运动历史查看和趋势分析。
进度照片
上传进度照片，记录身体变化。支持正面、侧面、背面、全身照片。照片对比功能，见证改变。
打卡系统
每日打卡，形成连续打卡记录。显示连续打卡天数（Day Streak）。周视图显示打卡情况。打卡提醒功能。
【软件亮点】
1、海量食物数据库：吃有数拥有庞大的食物数据库，涵盖中餐、西餐、快餐、零食、水果等各类常见食物，识别准确率高，满足用户在不同场景下的记录需求。
2、直观数据展示：软件采用简洁直观的可视化界面，用户可以清晰看到每日、每周、每月的饮食记录和卡路里变化趋势，数据一目了然，管理更加便捷。
3、目标进度追踪：用户可以设置每日的卡路里摄入目标，软件会自动追踪完成进度，并以生动的图表形式展示，帮助用户直观了解自己的饮食控制情况。
4、轻松养成习惯：简单便捷的操作方式让用户能够轻松坚持每日记录，逐步养成健康的饮食习惯，让饮食管理不再是负担，而是一种生活方式。
【软件使用】
1、下载安装：搜索“吃有数”并下载安装，安装完成后打开应用即可开始使用。
2、设置目标：首次使用时，根据提示设置个人基本信息，包括身高、体重、年龄、运动量等，系统会自动计算适合你的每日卡路里目标。
3、拍照记录：想要记录饮食时，打开应用点击拍照按钮，对准食物拍照，AI会自动识别并显示食物名称和卡路里信息，确认后即可保存记录。
4、查看数据：在首页可以查看当天的卡路里摄入进度，在统计页面可以查看历史记录和详细的数据分析，帮助你更好地管理饮食。
5、调整优化：根据软件提供的饮食建议和个人数据反馈，适时调整饮食结构和摄入量，逐步达到自己的健康目标。
【软件点评】
吃有数作为一款AI驱动的智能卡路里追踪应用，凭借其便捷的拍照识别功能、精确的营养计算和个性化的饮食建议，为广大关注健康管理的用户提供了完美的解决方案。软件最大的亮点在于将复杂的卡路里记录变得极其简单，只需3秒拍照即可完成记录，彻底解决了用户嫌麻烦难以坚持的痛点。
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