现在很多的朋友都喜欢运动，喜欢健身，但是没有系统的健身安排是不行的，这里推荐一款软件，训记APP来帮组用户管理自己的健身情况吧，用户可以使用这款软件来记录自己的运动健身数据，同时还会自动对数据进行分析，直观的指导用户，点击下载使用吧！
【软件简介】
当下，工作要硬核的！生活要硬核的！话语要硬核的！当然，健身也要硬核的！
训记app，是一款专业性和 针对性较强的健身软件，以为该软件的硬核，意味着该软件只钟情于猛男、硬汉，以及意志坚定之人。
训记会通过用户 的每日运动记录，单独生成一份用户独有的个人健身报告，包含用户的身体现状、健身的推荐强度、推荐的健身方式 以及健身计划。
并且会每日跟踪用户的健身习惯进行自动调整，让用户实实在在体会到要健身！就要硬核的训记！
【软件特色】
1.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
2.私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
3.随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。
4.满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。
5.高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。
【软件评测】
训记app，超好用的手机端健身记录APP。
用户能通过此款软件随时记录健身数据，精准记录，还有健身计划等功能，让用户能更好的健身。
推荐喜欢健身运动的朋友下载使用，确实好用，功能强大！
版本记录
2022-05-23 版本: 6.3.02
大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：
+ 新增《30蜕变》男女都有
+ 新增替换动作库
- 修复bug
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz，感谢。
展开
