冥想星球是一款非常实用的生活服务应用软件，有时候难免因为压力太大无法入睡，这里汇集了大量的解压放松的教程，可以帮助用户缓解自己的压力，更好地入睡。大家快来下载吧！
【app详情】
冥想星球app是一个帮助你解压的手机软件，拥有丰富的减压放松课程，学习如何冥想，消除自己的负面情绪！
【app功能】
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搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习
睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息......在各种场景的冥想练习
查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者
发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见
【app背景】
国内知名的心理学平台壹心理，首次推出「冥想星球」，用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。
我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问，在冥想星球中提供了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容，帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来，放松身心，减轻焦虑，保持专注平和，放松思绪，获得更好的睡眠。
版本记录
2022-04-08 版本: 3.4.5
近期更新
-《正念研习计划》重磅上线
-增加每日冥想桌面小组件
-增加睡眠助手、定时器功能、深色模式
-优化了部分体验和已知问题
3.0正式上线啦！
-增加自由练习：自定义模式，打造专属冥想空间
-增加每日冥想：每天五分钟，让冥想成为一种生活方式
-练习支持多声音切换：总有一个引导声音适合你
-声音全新升级：带给你更加沉浸式体验
-徽章系统：快来解锁不同的冥想姿势
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