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【应用说明】
一款为初学者提供健身训练讲解的免费应用.从热身,三头肌,二头肌,背部,小腿,肩部,背部,胸肌,前臂,腰腹,大腿十一大类型的动画演示,带给你直观的动作教学.
【软件特色】
【无与伦比的专业】健身学术泰斗--张盛海倾力打造核心算法，
【真正的量身定制】一人一方案，打造更适合你的健身专属方案
【系统详尽的安排】覆盖训练&饮食的详细每日任务安排
【方案将动态调整】计划将会根据你的每日完成情况，自动不断修正优化
【浅显易懂的教学】极简视频&语音教学，让健身小白也轻松入门
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