按照应用上面的教程，每天坚持练一点，虐虐自己的腹，无需俯卧撑，无需仰卧起坐，你就可以轻松甩掉大肚腩，拥有平坦的小腹，再也不用羡慕别人，成就自己的健康人生。
【训练方法】
有氧韦德六 - Caynax A6W - 每日免费AB锻炼完美6PACK在短短6个星期。
应用程序包含锻炼计划在42天内执行 - 没有捷径 - 被称为有氧韦德六(有氧韦德六)。
每日AB锻炼包含6练习执行每天得到完美的6PACK的的。
【特别说明】
此应用程序不应该被用来作为私人教练。在你开始训练之前询问你的健身教练，你应该如何执行每个运动。
如果你有肥胖问题，您可能不会注意到这些演习的结果(平坦的腹部)。
这种锻炼不是设计，以减掉肚子上的脂肪，但要获得平坦，肌肉发达ABS / SIXPACK的。如果你想燃烧体内脂肪使用Caynax的HIIT应用程序，提供支持畑和法特莱克等间隔锻炼。
应用支持的应用程序的广告。给它一个尝试，在短短6个星期得到完美的腹肌。
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